第22回 シニア教室
こんばんは、看護師の三橋です。
今月のシニア教室のレポートをお届けします♪
トイプードルのテディくん 15才
シーズーのれおんくん 14才
の元気なシニアくんのおふたりです♪
とーってもマイペースでかわいいおふたり^^
どちらからもご挨拶ができました。
でもやっぱりお母さんとお父さんのお膝がいちばん安心なテディくん。
意外にも序盤からウトウト…
みんなに注目されていても気づかずに、
気持ちよさそうにウトウトしつづけていました^^
れおんくんは本当にマイペース^^!
どうやらお気に入りの日の当たる場所を見つけ、ひとりでのんびり…。
でもしっかりお勉強にも参加しましたよ!
とっても元気なふたりですが、
やはり14才、15才と年齢も近く、
気になる点といえば足腰の筋力の低下や腰が曲がってきたところ。
わんちゃんも、加齢とともに腰が曲がってくることが非常に多いんです。
そういった変化を改善したり、悪化のスピードを緩やかにする方法は主にふたつ。
(疾患によるものの場合はもちろん治療も必要になることもあります)
1.マッサージで筋肉のコリを改善する
2.筋トレで筋力を維持(もしくは筋肉量アップ!)する
老犬のリハビリも、主にこの二本立てを目標に実施するんですよ。
ではでは早速、マッサージのレクチャー!
ふたりとも緊張気味で最初はやはり戸惑っていましたが…
お伝えしている手技のうちの1つが、ふたりとも大ヒットした様子!
れおんくんはうーっとり、力を抜ききってリラ~ックス♪
テディくんにいたっては、はぁ~~!っとのけぞって気持ちよさそうな顔をしていました^^;!!
おうちでの筋肉トレーニング方法もいくつかお伝えしました。
一日でも長く元気に歩けるよう、今からご家族と一緒に楽しみながらケアしていってくださいね♪
第23回のレポートは、次の記事でお伝え致します♪
続いてのかわいいシニアも、お楽しみに^^